Depuis des années, je buvais de plus en plus de boissons sucrées. Oasis, FantaStill, Jus de fruits, sirops... Si je ne buvais pas de Coca, c'est juste parce que je n'aime pas les bulles.
Qui veut un verre d'oasis ? 25g de sucre pour 27cl...
En juillet, je ne buvais quasiment plus d'eau. Je n'aimais plus l'eau (je lui trouvais un goût d'eau) . Forcement à coté d'un Oasis, c'est fade et neutre... Le matin je commençais ma journée en buvant un sirop ou jus de fruit. Au boulot je buvais un peu d'eau de la fontaine, bien froide, mais sinon, j’enchaînais les verres sucrés toute la journée.
Il m'est arrivé d'avoir une sensation étrange que j’appelle faute de mieux overdose de sucre. Je ne saurai pas décrire la sensation précisément, d'autant que ça fait longtemps que je ne l'ai plus ressentie. En gros, c'est avoir la bouche pâteuse et l'impression d'être sucré de la tête aux pieds. Je me sentais comme un caprisun humain. Il manque juste la paille. Ho wait...
Je devais faire tout le temps attention d'avoir à boire pour tout le week-end.
Et tout à coup, j'en ai eu marre. En juillet, j'ai dit stop, ras-le-bol d'avoir besoin de ces boissons. J'en ai eu marre d'obéir aux publicités et de filer mon fric à des dealers.
J'ai décidé d’arrêter d'un coup (presque) sec mais avec quand même un verre possible par jour. Bizarrement, je n'ai pas eu trop de mal. Les premières semaines, je prenais presque tous les jours mon verre sucré.
Mais petit à petit, j'en ai eu moins envie. Je suis maintenant arrivé à une consommation normale. Je n'en bois que quand il y a une occasion.
Je n'en bois plus jamais pendant les repas. Même au fast-food, je ne prends plus que de l'eau (même si on a moins d'eau que de soda pour le même prix...). C'est amusant, ça change le goût et je trouve ça meilleur . Et en prime j'ai moins mal au ventre.
Quand je passe devant le rayon au supermarché, je suis un peu peiné de voir ce rayon. Pas parce que j'en veux, mais parce que j'ai un recul que je n'avais pas. Je suis sorti de la matrice, je vois ces petits pièges de plastique coloré attraper des mouches à miel.
. Et en prime j'ai moins mal au ventre.
